饮食八大原则忌食  

  高盐  、 高糖  、 高脂肪  、 高淀粉 、  肥 、  甘   、原味 、  酒饮料

  1. 高盐易引起心脑血管疾病使皮肤暗淡无光泽骨质疏松使毛孔粗大增重。 

 2. 甜品（糖分为碳水化合物和多余脂肪储存在体内易发胖）。  

 3. 油炸食品（油在反复加热过程重产生ai变物质对身体有害还刺激皮肤长痘无光泽易发胖 

 4. 酒饮料含碳酸（氧和氢催化剂合成促进脂肪合成，配合饭菜起到催化剂作用）

当你听着犹如天籁的美容香薰音乐，在柔和的灯光下，在芳香的环境中，很容易让整个身心放松下来，健身精油经络刷厂家，快速释放身心的疲惫和压力，从而由内而外达到全身肌肤细腻紧实的功效。

通过这两种功能，经络刷能够快速的改善人体的橘皮型肥胖症状；能够迅速击退松松垮垮的肥肉；还能解决皮肤的水肿问题。

对于20岁左右的年轻人可能效果不明显，更多的还是起到保持的效果。而年纪越大，用起来的效果就越好越明显。

当然，美体经络刷厂家，像威阳这种高ji的经络刷还有更多功能，比如它可以发热活络，对僵硬的肌肉组织起到活化柔软的效果，排除湿寒；

它可以通过自动震动，促使缓解运动或疲劳后的肌肉酸胀，紧绷、无力感。

它的红外渗透功能，经络刷厂家，可以渗透到皮下组织，活跃细胞，促进血液循环，起到止tong，消除淤血的作用……

而对于减肥塑型来说的话，疏通经络，加快新陈代谢，及活组织细胞，恢复和增强组织弹性。

它还可以通过水光导入，辅助导入精油，增强皮肤的渗透性；这样能的效果更直接，更持久。

所以我们可以说，使用经络刷来减肥是有效的。关键还是坚持，如果搭配饮食和运动的话，效果会非常明显，想要更健康，更健美的朋友们不妨一试哦。

腹部经络图

胃经是有关于消化系统非常重要的经络，从头部开始，经脖子、胸、腹、下肢等，和膀胱经一样是非常长的一条经脉。消化系统有障碍是，会出现疲劳、倦怠、缺乏元气等症状。

　　因此，电动经络刷厂家，正常的良好的消化系统对于身体健康是非常之重要的。那胃经的顺通也就势在必行了！

　　涂抹适量精油在皮肤上以顺时钟方向(健胃整肠)或逆时钟方向(帮助清宿便)画圆圈方式进行按魔，按魔5分钟左右即可。

　　建议视个人能接受状况以决定按魔力度，当然了太轻的话就没有效果了哈~

　　用电动经络刷自上而下的刷，一定不要来回刷且要一部分一部分的刷，腹部的痛感会降低很多，所以为了不再是“小腹婆”就大胆的刷刷刷吧~